728x90 북리뷰1 믿음이 몸을 바꾸는 순간 《당신이 플라시보다》 - 조 디스펜자 병원에서 처방받은 약을 먹었는데 실제로 증상이 좋아진 경험이 있는가?반대로 인터넷에서 부작용을 읽은 뒤 약을 먹기도 전에 몸이 불편해진 적은 없는가?우리는 흔히 이러한 현상을 우연이나 기분 탓으로 치부한다. 하지만 현대 의학과 뇌과학은 놀라운 사실을 밝혀냈다.인간의 몸은 생각보다 훨씬 강력하게 ‘믿음’에 반응한다는 것이다.《당신이 플라시보다》는 바로 그 지점을 파고드는 책이다. 저자인 조 디스펜자는 인간의 생각, 감정, 신념이 신체와 삶에 어떤 영향을 미치는지,다양한 연구 사례와 경험담을 바탕으로 설명한다. 제목부터 강렬하다. “당신이 플라시보다”라는 말은 단순히 약보다 강하다는 의미가 아니다.스스로의 믿음과 의식이 예상보다 훨씬 강력한 변화를 만들어낼 수 있다는 메시지를 담고 있다. 이 책은 단순한 자.. 2026. 5. 31. 이전 1 다음 728x90
