728x90 반응형 인간관계피로2 혼자 있고 싶은데 왜 외로울까 이런 사람이 있다. 사람을 만나기 전에는 약속이 부담스럽다. 막상 만나면 즐겁다. 그런데 집에 돌아오면 아무 말도 하고 싶지 않다. 며칠 혼자 지내면 이번에는 사람이 그립다. 그래서 스스로도 헷갈린다. “나는 사람을 좋아하는 걸까?” “싫어하는 걸까?” 심리학적으로 보면 이 두 마음은 충분히 함께 존재할 수 있다. 사람은 원래 관계를 원한다 사람에게는 다른 사람과 연결되고 싶은 마음이 있다. 한 심리학자는 사람에게 다른 사람과 안정적인 관계를 맺으려는 욕구가 매우 기본적인 욕구라고 설명했다. 그래서 오랫동안 혼자 있으면 “누군가와 이야기하고 싶다.” “사람이 보고 싶다.” 라는 마음이 드는 것은 이상하지 않다. 아주 자연스러운 반응이다. 그런데 사람을 만나면 왜 피곤할까 사람을 만나는 것도 에너지가 필요.. 2026. 9. 11. 사람은 좋은데, 만나는 건 좀 피곤합니다 “세상에서 가장 위대한 일은 자기 자신에게 속할 줄 아는 것이다.”— 미셸 드 몽테뉴(Michel de Montaigne), 《수상록》 〈고독에 대하여〉나는 약속이 없는 주말을 좋아하는 줄 알았다. 아침에 늦게 일어나고, 씻지 않은 채 소파에 앉아 커피를 마시고, 보고 싶었던 영화를 마음껏 보는 하루. 누구에게도 맞출 필요가 없는 날. 그런 주말이 오면 평일 내내 기다렸던 휴식을 드디어 얻은 것 같았다. 그런데 이상하게도 토요일 오후 세 시쯤 되면 마음이 달라졌다. 나는 괜히 휴대전화를 열어봤다. 그렇게 휴대전화를 한참 보다가 내려놨다. 조금 전까지만 해도 혼자인 게 편했는데 갑자기 집이 너무 조용했다. 냉장고 돌아가는 소리까지 들리는 것 같았다. 친구에게 연락할까 생각했다. “뭐 해?” 짧은 메시지를 .. 2026. 9. 10. 이전 1 다음 728x90 반응형
