728x90 반응형 마음의휴식1 혼자 있고 싶은데 왜 외로울까 이런 사람이 있다. 사람을 만나기 전에는 약속이 부담스럽다. 막상 만나면 즐겁다. 그런데 집에 돌아오면 아무 말도 하고 싶지 않다. 며칠 혼자 지내면 이번에는 사람이 그립다. 그래서 스스로도 헷갈린다. “나는 사람을 좋아하는 걸까?” “싫어하는 걸까?” 심리학적으로 보면 이 두 마음은 충분히 함께 존재할 수 있다. 사람은 원래 관계를 원한다 사람에게는 다른 사람과 연결되고 싶은 마음이 있다. 한 심리학자는 사람에게 다른 사람과 안정적인 관계를 맺으려는 욕구가 매우 기본적인 욕구라고 설명했다. 그래서 오랫동안 혼자 있으면 “누군가와 이야기하고 싶다.” “사람이 보고 싶다.” 라는 마음이 드는 것은 이상하지 않다. 아주 자연스러운 반응이다. 그런데 사람을 만나면 왜 피곤할까 사람을 만나는 것도 에너지가 필요.. 2026. 9. 11. 이전 1 다음 728x90 반응형
