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자존감4

집도 사고, 승진도 하고… 축하는 하는데 내 마음은 왜 이럴까? “남과 자신을 비교하면 허영심이 생기거나 괴로워질 수 있다. 언제나 나보다 크고 작은 사람이 있기 때문이다.”— 맥스 어만(Max Ehrmann), 《Desiderata》 친구가 처음 집을 샀다고 했을 때 나는 정말 기뻤다. 적어도 처음 몇 초는 그랬다. 우리는 대학 때부터 알고 지낸 사이였다. 취업 준비도 비슷한 시기에 했고 첫 직장에 들어간 시기도 비슷했다. 월급이 들어오면 누가 먼저랄 것도 없이 대패 삼겹살에서 만나 술을 마셨다. “언제 돈 모아서 집 사냐.” 그 말을 서로 웃으며 하던 때가 있었다. 결혼은커녕 내년이 어떻게 될지도 모르겠다며 둘이 한숨을 쉬기도 했다. 그래서인지 나는 오랫동안 친구와 내가 비슷한 곳을 걸어가고 있다고 생각했다. 조금 앞서기도 하고 조금 뒤처지기도 하지만 결국 비슷.. 2026. 9. 18.
자랑이 많은 친구와 대화에서 살아남는 법 “Nature has given men one tongue and two ears, that we may hear twice as much as we speak.”“자연은 인간에게 하나의 혀와 두 개의 귀를 주었다. 이는 우리가 말하는 것보다 두 배로 들으라는 뜻이다.”— 에픽테토스 Epictetus친구를 처음 만났을 때,나는 그가 꽤 괜찮은 사람이라고 생각했다. 말도 잘했고,사람들 앞에서 분위기도 잘 띄웠다.무엇보다 자신감이 있었다.나는 그런 사람이 조금 부러웠다.나는 뭘 하나 해도 “이 정도면 괜찮나?”하고 몇 번씩 생각하는 편이었고,좋은 일이 있어도 괜히 자랑처럼 들릴까 봐말을 아끼는 사람이었다.그 친구는 달랐다. “나 이번에 팀장한테 칭찬받았잖아.”“이번에 산 차 진짜 잘 빠졌더라.”“요즘 사람들.. 2026. 7. 31.
말 잘하고 싶으면 이것만 조심하면 된다 이 블로그 피드에 들어오셨다는 것은 대화스킬을 얻어가실 목적이거나 커뮤니케이션에 곤란을 겪고 있는 분일 것이라 생각이 됩니다. 저도 같은 걱정과 고민으로 공부를 하게 되고 알게 된 것들입니다.. 끝까지 읽으신다면 얻어가는 것이 있을 것이라 장담합니다. 시작하겠습니다 말 잘하는 사람들의 특징 첫 번째 눈치를 잘 봅니다. 소위 말하는 분위기 파악을 이야기합니다 말을 잘 못하는 사람들은 분위기에 전혀 상관없는 이야기를 해서 대화하는 곳의 온도를 삽시간에 얼어붙게 만듭니다. 반면에 말을 잘하는 사람들을 주의 깊게 살펴보면 분위기에 맞는 이야기를 적재적소에 그것도 유머를 섞어서 이야기하죠 그 자리는 화기애애 그 차체입니다. 두 번째는 항상 비유로 예를 듭니다. 어려운 이야기나 본인만 이해하는 그런 내용들이 아니고.. 2024. 1. 30.
손해 없는 관계 회복 5단계 평소에는 잘 지내다가문득 관계가 다소 어색해지거나불편해질 때가 있지 않나요?그러다 서로에 대해 불만이 쌓이고결국 돌이킬 수 없게 된 적도 있을 텐데요.그런 상황이 이미 왔다면 회복을 위한 전략을그런 상황이 올 것 같다면예방을 위한 전략을 준비해서 왔습니다. 여러 전문가들의 의견을 통합했으니 마지막까지 읽으면분명히 도움이 될 것입니다. 관계회복이란?우선 일방적인 폭력이 있는 관계라면정리하는 것이 맞으니까 스스로를의심하지 않으셨으면 좋겠습니다. 지금부터 이야기하는 내용은서로 간의 관계 속에서 발전하여더욱 친밀해질 수 있는 여지가 있거나잠깐의 의견 충돌이 있어서 지혜롭게 해결하고 양쪽 간에 서로 만족할 수 있는 결과를 얻을 수 있는 방법들입니다. 그렇다면 어떻게 관계를회복시킬 수 있을까요? 사람과의 관계를 회.. 2024. 1. 14.
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