728x90 반응형 전체 글139 왜 예전처럼 설레지 않을까? | 권태기 남성의 심리학적 분석 많은 여성들은 권태기가 온 남자를 보며 이렇게 생각합니다. "다른 사람이 생긴 걸까?""나를 더 이상 사랑하지 않는 걸까?""내가 매력이 없어졌나?" 하지만 심리학적으로 권태기의 본질은 생각보다 복잡합니다.권태기는 대부분 사랑의 종말이 아니라 감정의 둔화에서 시작됩니다.즉,사랑이 100에서 0으로 떨어진 것이 아니라,설렘과 자극이 줄어들면서 감정을 느끼는 방식 자체가 변한 상태입니다.1. 권태기의 핵심은 익숙함이다연애 초기에는 상대를 만나는 모든 순간이 새롭습니다.메시지 하나.손잡는 순간.목소리.향기.모든 것이 자극입니다.이때 뇌에서는도파민옥시토신세로토닌같은 신경전달물질이 활발하게 분비됩니다.하지만 시간이 지나면 뇌는 적응합니다.심리학에서는 이것을쾌락 적응(Hedonic Adaptation)이라고 부릅.. 2026. 6. 14. 《보도 셰퍼의 돈》 리뷰｜부자가 되는 습관은 어떻게 만들어지는가 돈은 열심히 버는 사람이 아니라 잘 다루는 사람의 것이다《보도 셰퍼의 돈》 리뷰돈에 대해 생각할 때 우리는 흔히 투자 기술이나 고수익 비법을 떠올린다.어떤 종목을 사야 하는지, 어떤 부동산이 오를지,어떻게 해야 월급 외 수입을 만들 수 있는지를 고민한다.하지만 《보도 셰퍼의 돈》은 예상과 다른 곳에서 이야기를 시작한다.저자 보도 셰퍼는 부자가 되는 첫걸음이 투자 비법이 아니라 돈에 대한 태도라고 말한다.그리고 이 단순한 메시지가 책 전체를 관통한다.이 책은 수많은 재테크 서적처럼 복잡한 금융 지식을 설명하지 않는다.오히려 돈을 바라보는 관점을 바꾸는 데 집중한다.그래서 읽다 보면 경제서라기보다 인생을 설계하는 자기 계발서에 가깝게 느껴진다.왜 어떤 사람은 평생 돈에 쫓길까?많은 사람들은 열심히 일하면 부.. 2026. 6. 14. 취미 중독에 빠진 연인 | 관계를 무너뜨리는 심리학적 원인 심리학적으로 보면 본질은 전혀 다릅니다.실제로 갈등의 중심은 게임이 아니라정서적 연결(Emotional Connection)의 단절입니다.그녀는 게임 때문에 힘든 것이 아닙니다.그녀는 점점 그에게서 사라지고 있다는 느낌 때문에 힘든 것입니다.1. 남자의 심리 상태현실 회피가 아닌 심리적 안식처많은 사람들은 게임에 몰입하는 사람을 보고"현실 도피"라고 말합니다.하지만 심리학적으로는 조금 다릅니다.그에게 게임은 단순한 놀이가 아닙니다.게임 안에서는목표가 명확합니다.노력한 만큼 결과가 나옵니다.인정받습니다.칭찬받습니다.성취감을 느낍니다.즉,현실에서 얻기 어려운 보상을 즉시 받을 수 있는 공간입니다.도파민 보상 시스템게임은 인간 뇌의도파민 보상회로(Dopamine Reward Circuit)를 지속적으로 자극합.. 2026. 6. 12. 헤어질까 고민 중인데 일단 그는 랭크전 중입니다 그녀는 처음엔 게임을 좋아하는 남자를 만나게 되었으나 별로 상관하지 않았습니다.오히려 좋은 점도 있었습니다.퇴근 후 술집을 전전하지도 않았고,친구들과 새벽까지 놀러 다니지도 않았습니다. 주말이면 집에서 게임을 하고,가끔은 자신에게 게임 이야기를 들려주며 웃는 모습이 귀여웠습니다. "오늘 레이드 성공했어.""길드 사람들이 축하해 줬어.""이번에 새 캐릭터 나왔는데 진짜 잘 만들었어." 처음엔 다 좋았습니다.누구나 취미 하나쯤은 있으니까요.그녀 역시 드라마를 좋아했고, 책을 읽는 것을 좋아했습니다.그래서 게임이 그의 취미라고 생각했습니다.문제는 어느 순간부터 취미가 아니라 삶의 중심이 되기 시작했다는 것이었습니다. 그와 그녀는 4년째 연애 중이었습니다.처음 2년은 정말 행복했습니다.퇴근 후 만나 저녁을 먹고.. 2026. 6. 12. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 35 다음 728x90 반응형
